Reconociendo mis autoesquemas

 1. ¿Que significa trascender la realidad?

Trascender la realidad significa ir más allá de la percepción que tenemos de nuestro entorno y de nosotros mismos, esto implica una experiencia más alla de lo normal, ya sea a través de la comprensión o de la experiencia.

2. ¿Qué es lo que hace que una persona valore a otras y las trate como personas en su dignidad?

Una persona con alta autoestima es una persona que siente seguridad en si misma, que desarrolla una gtan empatia hacia las demoas personas, logrando asi tratar a los demas dignamente.

3. ¿A qué se debe que en Colombia no cumplamos las normas sociales?

Son varios factores los que hacen que se incumplan las normas sociales, uno que es de gran peso es la cultura de la informalidad, las personas creen que es aceptable no cumplir con las normas, por otro lado hace mucha falta la educación cívica y  existe mucha desigualdad.

4. ¿En qué peldaño de "la escalera de la autoestima" se ubica usted y por qué?

Me ubico en el escalon seis "Autoestima", considero que a lo largo de mi vida he escalado poco a poco cada peldaño, con situaciones positivas y negativas y esto me ha ido forjando mi autoestima.

5. De las características de la persona con ALTA AUTOESTIMA, mencione dos características prevalentes que usted tenga e indique cómo se manifiestan en su vida cotidiana.

• Mantiene una actitud positiva: En mi dia a dia siempre me gusta ver el lado positivo de todas la situaciones, tomo los diferentes retos personales con la mejor actiyud y con convencimientos de que saldran bien.
• Es independiente y autonoma: En el transcurso de mi vida he aprendido a hacer las cosas por mi misma, a depender de ms esfuerzos y de mi trabajo, y esto me ha permitido etener mi propio criterio en los momentos en que hay que tomar deciciones.

6. De las características de la persona con AUTOESTIMA BAJA, mencione dos características prevalentes que usted tenga e indique cómo se manifiestan en su vida cotidiana y qué haría para transformarlas.

• Se juzga duramente: En varias situaciones cuando las cosas no salen como las espero, me juzgo fuertemente, diciendome porque tome esa desicion y no otra, me juzgo tratando de entender del porque las cosas.
• Es hipersencible a la critca; No tomo de la mejor manera las sugerencias, a veces las tomo de manera personal y agrando las cosas mas de los que son, me siento mal con facilidad cuando me hacen observaciones.